Einzelcoachings

Hier konzentrieren wir uns voll und ganz auf Dein Thema und Dein Tempo. Ein Termin dauert jeweils 90 min. Darin enthalten ist eine Vor- und Nachbereitung sowie eine schriftliche Dokumentation Deiner Erkenntnisse mit konkreten Schritten zur Umsetzung im Alltag. Einige meiner Klienten begleite ich über mehrere Termine gezielt zu einem Thema. Andere Klienten begleite ich seit mehreren Jahren im Rahmen ihrer wechselnden Rollen und damit verbundenen Herausforderungen.

Ich bin als Coach an Deiner Seite, um Dir die Umsetzung Deiner Ziele nach all meinen Fähigkeiten zu ermöglichen und Dich zu begleiten. Ein Coaching wird in jedem Fall Deine Gedanken, Gefühle und Betrachtungen in Bewegung bringen und Dich von innen heraus verändern und stärken. Das wiederum führt sicher früher oder später zu Erfolgen und Veränderungen im Außen. 

Wir beleuchten folgende Aspekte:

  • Dein Ziel für eine bessere Lebensqualität 
  • blockierende & wiederkehrende Glaubensmuster
  • Prägung und prägende Erlebnisse (z.B. Kindheitsmuster)
  • Selbstreflektion
  • Umsetzung im Alltag


Themenbereiche können sein: 

  • Steigerung Deiner eigenen Lebensqualität 
  • Beziehungen 
  • Rollenfindung
  • Familie & Beruf


In meinem individuellen Coaching erhältst Du maßgeschneiderte Strategien, die Dich in deiner persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung gezielt voranbringen. Du wirst klarer in Bezug auf Deine Werte und Lebensziele sein und kannst diese zielsicher verfolgen. Jede Sitzung ist darauf ausgerichtet, nicht nur deine Perspektiven zu erweitern, sondern auch konkrete, alltagstaugliche Schritte zur Umsetzung deiner Erkenntnisse zu entwickeln, damit du spürbare Veränderungen in deinem Leben herbeiführen kannst.

"Ich habe Nadine in Vorbereitung auf meinen beruflichen Wiedereinstieg nach einjähriger Elternzeit um ein Coaching gebeten. Durch ihren herzlichen wie klaren Kommunikationsstil hat sie umgehend eine vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre geschaffen, in der ich mich direkt öffnen konnte. Ihre strukturierte und professionelle Herangehensweise ließ uns schnell zur eigentlichen Fragestellung übergehen, ohne dabei die persönliche Nähe vermissen zu lassen. Wo nötig, hat sie ihr Vorgehen spontan situativ und immer adäquat angepasst, um das Coachingziel zu erreichen. Es hat sich leicht angefühlt, mit ihr zu sprechen.
 Im Ergebnis konnte ich mein ursächliches Coaching-Anliegen überaus zufriedenstellend klären. Nadine hat mich darin unterstützt, mich neu zu fokussieren und meine Stärken richtig einzusetzen. Durch das Coaching bin ich mit Selbstvertrauen, im Bewusstsein meiner Fähigkeiten und Freude in den Job gestartet. Danke, Nadine! "

Laura B. ,34, Abteilungsleitung Produktmarketing